闹钟叫不醒自己怎么办，2招成功起床

早上闹钟怎么也叫不醒，是什么原因？有人认为这是因为我们的脑中会分泌褪黑激素这种睡眠荷尔蒙、加深睡眠，而加深睡眠的时机又与闹钟响的时间重叠的关系。毕竟深度睡眠（非...