眼下正是大白菜大量上市的季节,北方地区的家家户户餐桌上几乎都少不了这道时令蔬菜,素有“冬日白菜赛味笋”的美称。大白菜价格实惠,营养丰富,还兼具食疗价值,民间流传着“百菜不如白菜”的说法,可见其深受欢迎的程度。
1、 仅选用大白菜靠上的嫩叶部分。
2、 将白菜叶放入沸水中焯烫至柔软,随后捞出沥干水分备用。
3、 韭菜入沸水焯熟后捞出,留作捆扎之用。
4、 准备葱花、肉末,再将玉米粒、青豆,以及香菇、火腿、胡萝卜全部切成细丁备用。
眼下正是大白菜大量上市的季节,北方地区的家家户户餐桌上几乎都少不了这道时令蔬菜,素有“冬日白菜赛味笋”的美称。大白菜价格实惠,营养丰富,还兼具食疗价值,民间流传着“百菜不如白菜”的说法,可见其深受欢迎的程度。
4、 准备葱花、肉末,再将玉米粒、青豆,以及香菇、火腿、胡萝卜全部切成细丁备用。